Алопеция или выпадение волос – это распространенная проблема, которая часто сталкивает нас. По статистике, 80% мужчин, в определенный момент жизни, сталкиваются с этой проблемой. Из них 6 из 10 замечают, что у них начинают выпадать волосы, к 25-35 годам.

Трихологи говорят о том, что выпадение волос происходит не только у мужчин старшего возраста. В настоящее время, волосы начинают выпадать у мужчин в возрасте 18-25 лет. Интересно, что этот процесс может происходить даже у тех представителей мужского пола, которые не имеют генетической предрасположенности к данной проблеме.

К счастью, выпадение волос можно остановить, но нужно понимать, что только использование специальных шампуней не достаточно, чтобы справиться с проблемой. Очень важно знать причины, которые могут приводить к выпадению волос и принимать необходимые меры вовремя, чтобы сохранить шевелюру.

Признаки потери волос у мужчин

Потеря волос - обычный процесс для большинства людей. Согласно научным данным, в среднем каждый волос живет от 3 до 5 лет и после выпадения его место занимает новый. Человек производит примерно от 25 до 30 новых волос за всю жизнь из каждого волосяного фолликула. Нормой считается выпадение 50-100 волос в день, но если количество выпавших волос значительно больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, что требует лечения. Неприятным симптомом может являться наличие волос на подушке или на вороте рубашки, даже если визуально потери волос не заметны.

Существует различные типы алопеции, каждый из которых отличается своими особенностями и причинами. Определить тип алопеции не составляет труда, но для начала нужно понимать, что количество выпавших волос является ключевым показателем для определения потери волос у мужчин.

95% мужчин страдают андрогенетической алопецией (АГА), которая происходит из-за нарушений в работе гормонов и генетической предрасположенности. Обычно это затрагивает лобную и теменную область, где волосы становятся тонкими, затем превращаются в короткий пушок и, в конечном итоге, исчезают полностью. Врачи выделяют несколько стадий развития АГА. На первых двух стадиях волосы начинают выпадать с висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадию эта зона расширяется, включая теменную область. На седьмой и последней стадии зоны потери волос сливаются в одну и охватывают большую площадь.

Некачественное питание – проблема современного человека, которая ведет к множеству заболеваний. Один из основных факторов неправильного питания – потребление полуфабрикатов на завтрак, обед и ужин. Такой рацион является прямым путем к нехватке витаминов и общему ослаблению организма.

Недостаток нескольких важных витаминов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Например, дефицит витамина Е, C и витаминов группы B может стать причиной выпадения волос. Недостаток железа также может вызвать данное заболевание. Чтобы избежать этих проблем, необходимо следить за качеством и разнообразием рациона, употреблять пищу, содержащую все необходимые витамины и минералы.

Существует много продуктов на рынке, которые могут помочь мужчинам, сталкивающимся с проблемой выпадения волос. Эти продукты включают в себя профессиональные шампуни и маски, которые можно найти в косметических отделах супермаркетов. Они содержат активные компоненты, которые улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют рост волос и укрепляют фолликулы. Такие продукты могут быть очень полезны, если причиной выпадения является временное воздействие негативных факторов, например, недостаток витаминов или стресс. Однако перед использованием следует внимательно изучить инструкцию. Если в состав продукта входит миноксидил, необходимо помнить, что после прекращения применения этого средства, может произойти резкое усиление выпадения волос. В некоторых случаях, может развиться дерматит на коже головы или появится перхоть, включая себорею.

Если Вы хотите получить более серьезное лечение, вам следует обратиться к специалистам. Они могут предложить как терапевтическое лечение в клинике, если это необходимо, так и препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях. Это могут быть как миноксидилсодержащие препараты, так и другие средства, прием специальных витаминов или лазерная расческа. Перед использованием таких продуктов необходимо получить консультацию у специалиста.

Многие мужчины сталкиваются с проблемой выпадения волос и ищут способы борьбы с этой проблемой. Существует множество медицинских методик, основанных на физиотерапии. Они предполагают лечение путем физического воздействия на кожу головы.

Один из таких методов - ионофорез. Во время процедуры под действием постоянного гальванического тока в глубокие слои кожи вводятся лекарственные средства. Это ускоряет подкожный кровоток, деление клеток и обменные процессы в них, а также укрепляет корни волос и усиливает их рост.

Другой метод, который может помочь при вопросе выпадения волос, - это электростимуляция или миостимуляция. Он предполагает восстановление деятельности тканей с помощью импульсных токов. Эти токи активизируют резервные капилляры и обмен веществ, что уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон.

Микротоковая терапия, или воздействие на кожу модулированным импульсным сверхмалым электрическим током, также может быть эффективна. Процедура улучшает метаболизм клеток кожи и подкожной клетчатки, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, восстанавливает ткани и волосяные луковицы.

Еще один метод - криотерапия. Он заключается в замораживании участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот выполняет на волосистой части головы массажные функции. Для достижения видимого результата необходимы 2-3 курса криотерапии.

Вакуумный массаж - еще один метод, который может быть полезен при проблеме выпадения волос. Он производится путем установки банок в зонах потери волос, что способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов и снятию застой лимфы.

Дарсонвализация, при которой на кожу воздействуют малые токи большого напряжения, может также приносить пользу. Это способствует оттоку лимфы, расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, снижению работы сальных желез.

Лазеротерапия - это метод, предполагающий применение энергии лазера низкой интенсивности для утолщения и восстановления уже утраченных волос. Регулярные 20-30 минутные процедуры до нескольких раз в неделю достаточно эффективны, они повышают циркуляцию крови и улучшают обмен веществ. До 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.

Однако, если потеря волос очень значительна, эти методы могут оказаться неэффективными. В таких случаях единственным выходом является пересадка волос. Современные технологии позволяют выполнять пересадку быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, метод HFE вообще не предполагает оперативного вмешательства – отдельные волоски (или группы волос) извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу.

Как сохранить здоровье волос и предотвратить их выпадение

Чтобы предотвратить выпадение волос у мужчин, необходимо принять ряд простых мер:

• Избегайте травматизации кожи головы. Однако, ежедневный массаж кожи головы при помощи подушечек пальцев или массажной щетки, наоборот, полезен, так как он стимулирует внутренние процессы кожи головы и тем самым усиливает рост волос.
• Принимайте мультивитаминные комплексы, так как дефицит витаминов очень часто является причиной выпадения волос.
• Используйте прохладную воду для мытья головы, так как горячая вода травмирует кожу и фолликулы волос, усиливает работу сальных желез.
• Выбирайте качественный шампунь, соответствующий вашему типу волос и кожи головы, так как многие дешевые средства для волос могут негативно сказаться на состоянии шевелюры.
• Зимой не оставляйте голову без шапки на улице, так как холод и резкие перепады температур могут привести к гибели волосяных луковиц.

Андрогенетическая алопеция – самый распространенный вид выпадения волос у мужчин. Обычно его причина – наследственность. В организме мужчины гормон тестостерон действует нормально, но его распад вызывает увеличение ДГТ (дигидротестостерона), который отрицательно влияет на состояние фолликулов, приводя к преждевременному выпадению волос. Особенно подвержены действию ДГТ волосы в лобно-теменной зоне, а также на макушке и по линии роста волос. В то же время, волосяной покров на висках и затылке остается неизменным до выпадения волос.

При помощи пересадки волос можно восстановить плотность волос в проблемных зонах. Правильно проведенная трансплантация значительно улучшит результаты, даже в самых сложных случаях. Однако лечение необходимо направлять на поддержание и укрепление волос, оставшихся в проблемной зоне.

Диффузная алопеция – второй по популярности вид этого заболевания, хотя самыми большими страдающими от него являются женщины. Она характеризуется равномерным выпадением волос по всей поверхности волосистой части головы. Базовыми причинами диффузной алопеции являются гормональные изменения, некоторые заболевания щитовидной железы, хронические инфекционные и воспалительные заболевания, а также некоторые кожные болезни. Андрогенный фактор также может сильно усугубить ситуацию, включаясь в развитие данного типа алопеции достаточно часто.

Несмотря на то, что трансплантация волос может быть воспринята как возможное лечение в данном случае, стоит принимать этот метод с осторожностью, поскольку он никогда не гарантирует желаемой густоты. В большинстве случаев, это скорее косметический эффект, который не остается настолько долго, как хотелось бы. Кроме того, постоянное лечение представляется как необходимость при диагностировании диффузной алопеции, поскольку это предотвращает ухудшение ситуации до непоправимой.

Гнездная алопеция, по другому называемая очаговой алопецией, проявляется в виде нескольких зон выпадения волос (очагов) на различных участках тела, где есть волосы, включая голову.

Области облысения могут сливаться, образуя большие участки утраты волос. Очаговая алопеция может быть вызвана различными причинами, начиная от травм головного мозга и заканчивая инфекционными и аутоиммунными заболеваниями.

В настоящее время основной фактор, способствующий появлению гнездной алопеции, неизвестен. Для этого вида алопеции необходимо постоянное лечение и контроль врача-трихолога.

Пересадка волос рекомендуется только в случае, когда зоны выпадения волос не перемещаются и нет новых очагов утраты волос. Пересадка волос выполняется с минимальным вмешательством и является безоперационной методикой.

Рубцовая алопеция – это редкий вид выпадения волос, который встречается только в 3% случаев. Она развивается из-за повреждения фолликулов, которые начинают отмирать и образовывать рубцовую ткань. Такой вид алопеции может быть вызван кожными, инфекционными и онкологическими заболеваниями, а также термическими и химическими ожогами, шрамами и рубцами, которые могут появиться после травм или операций в волосистой части головы или тела.

Не стоит забывать и про современные модные тенденции, которые могут стать причиной развития рубцовой алопеции. Нарощенные волосы, африканские косички, дреды – все эти элементы бьюти-индустрии могут стать факторами риска для тех, кто подвержен данному виду алопеции.

Если вы заметили у себя признаки рубцовой алопеции, обратитесь к специалисту как можно скорее. Раннее обращение к врачу может помочь сохранить имеющиеся волосы и предотвратить их дальнейшее выпадение.

Гнездная алопеция может достигнуть крайней стадии, проявляющейся в потере волос на всей площади волосистой части кожи головы. Это состояние известно как тотальная или генерализированная алопеция. Еще одной разновидностью является универсальная алопеция, которая приводит к потере волос на всем теле у взрослых и детей. Эта форма может начинаться с резкого обильного выпадения волос за 2-3 месяца, что в конечном итоге может привести к полному облысению.

Причины облысения у мужчин

Облысение у мужчин может быть вызвано различными причинами. Однако, независимо от причины, никто не станет оспаривать тот факт, что облысение является болезнью, которую необходимо лечить. Важно отметить, что выпадение волос может создавать серьезные проблемы для самооценки некоторых мужчин, особенно в юношеском возрасте.

Так что же вызывает выпадение волос у мужчин? Единого ответа на этот вопрос нет и отдельные случаи требуют индивидуального подхода. Однако, существуют несколько распространенных причин, которые мы рассмотрим ниже.

Инфекции
Высокая температура, сопутствующая любому инфекционному заболеванию, может быть причиной потери волос. Однако нередко этому неприятному явлению способствуют и хронические инфекции, которые проходят практически незаметно.

Один из распространенных эффектов стресса на наш организм – усиленное выпадение волос. Почему так происходит? Оказывается, стресс является провоцирующим фактором, который оказывает отрицательное воздействие на кровообращение и вызывает спазмы сосудов кожи головы. Именно благодаря этому происходит нарушение усвоения питательных веществ в волосяных луковицах, что делает волосы тусклыми и слабыми. В итоге, они прекращают расти и начинают выпадать. Очень важно выявлять факторы, способствующие возникновению стресса и выбирать эффективные методы преодоления данного состояния, ведь такой подход поможет не только сохранить психическое здоровье, но и поддерживать красоту своих волос!

Фото: freepik.com